Tabelas das tarefas dos dias anteriores

Gente ainda não consegui postar uma tabela aqui do jeito que quero, vou continuar tentando descobrir um jeito pra isso, por hora tem esses links que vc pode visualizar as tabelas dos dias anteriores.
bjs

• Tabela de Horários Semanais
• Tabela de Monitoramento da fome 
• Minhas técnicas de distração