Já li diversos livros sobre dieta, passei em alguns endocrinologistas, mas me impressionei com a facilidade da Dieta Nota 10 e também com uma comunidade do orkut que se refere a esta dieta.
Quem me conheceu a 18 anos atrás sabe que eu não era magerríma, mas era magra. Uma pessoa nos seus 63 Kg distribuidos em 1.70 de altura, hoje porém depois de 3 gestações, 4 filhos e muitas neuras e ansiedades estou muiiiiiito acima do peso ideal para uma pessoa saúdavel.
Agora estou fazendo a Dieta Nota 10, isto é , rsrsrs quando a ansiedade não me domina.Porém esta não terá sucesso, a ANSIEDADE !!!! Eu terei, logo logo voltarei a ter novamente meu corpo de 63 kg.
Sempre que possível estarei postando no blog.
Dúvidas sobre a Dieta Nota 10 entrem na comunidade no orkut, se não conseguirem, me avisem ...
Então veremos o que podemos fazer.
Até breve ...
Bjs
2 comentários:
Oi Deia!! Amiga muito obrigada pelo carinho !! Amiga eu hoje já comprei o livro, estou amando! Tem uma leitura fácil e atraente, parece que a dieta é ótima! mas eu como vc sou muito ansiosa. Amiga vou terminar de ler o livro e já na próxima semana enicio a dieta, vou te linkar para ficarmo sempre perto viu!! Beijokas!! Drikka!!
Também sou aquariana e quero pesar 64 quilos (faltam 30,5 rsss porque estou com 94,5).
Qual seu peso hoje?
Beijos
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