tag:blogger.com,1999:blog-5830963421970851444.post6839325398976011160..comments2023-05-24T08:59:10.647-03:00Comments on Blog da DEIA - VIVER LIGHT: PENSE MAGRO - DIA ONZEDeiahttp://www.blogger.com/profile/12549098547756102100noreply@blogger.comBlogger1125tag:blogger.com,1999:blog-5830963421970851444.post-65796805267936424902010-01-27T14:20:05.032-02:002010-01-27T14:20:05.032-02:00Oie!
Acredito que você se cobre demais... Espera q...Oie!<br />Acredito que você se cobre demais... Espera que faça tudo certo da primeira vez, e não está feliz em ver que não está seguindo tudo completamente certo.<br />Se eu fosse você, ao invés de parar, consolidaria o que você já conquistou, e são várias coisas: você se senta para comer, você já planejou sua dieta e seus exercícios, organizou seu ambiente (e olha que se livrar dos doces de casa não é fácil ;) ), está melhorando sua autoestima com os elogios.<br />Você precisa se focar nisso, e não no que não conseguiu... Acredite em mim, eu sou muito perfeccionista, mas estou tentando me convencer de que não existe maneira de ser perfeita, e tenho que me virar com o que posso fazer e não com o que gostaria (e gostaria muito, você pode acreditar) de idealmente fazer...<br />E não tem isso de atestado de incompetência. A gente tropeça, cai, levanta, é a vida, e não tem nada a ver com competência. O problema é quando a gente cai e não levanta, aí vem a manada de búfalos e passa por cima, hehehe<br />Eu estou conseguindo me manter na dieta, pela primeira vez (juro, eu sempre emagrecia sei lá, 5, 10 quilos e desistia), pois desta vez eu estou errando (comendo besteira que não devia ou ficar a semana inteira sem ir à academia, por exemplo) e estou me perdoando, voltando à dieta na refeição seguinte (e não no ano seguinte, como eu faria anteriormente)!<br />Desculpa o recado coooommmprido, mas eu fico triste em ver você desanimada, pois eu também já estive nesta situação, com a impressão de incapacidade, que chega a ser paralizante, e não gostaria que isso acontecesse com você... Eu cheguei aos 40 anos gorda, e você tem a chance de chegar aos seus 40 anos (daqui a 3 anos, é isso?) MAGRA!!!!!<br />Não desista não, viu?<br />E desculpa se não tem nada a ver comparar você e eu, mas é que eu reconheci vários pensamentos meus em você! Se não tiver nada a ver, deixa para lá, ou me dá um cascudo, tá?<br />BeijosNathália NaRahttps://www.blogger.com/profile/13143545695017220892noreply@blogger.com